Dialoga con tu bebe, a traves del movimiento sutil de tu respiracion .
Tanto las mujeres con una práctica regular como las que no han practicado nunca pueden comenzar después del tercer mes de gestación.
Exploramos āsanas y respiración para crear espacio alrededor del vientre.
Movemos y basculamos la pelvis en todas sus posibilidades.
La atmósfera de la sesión anima a conectar con el bebe a través de un movimiento introspectivo. El bienestar de la mamá es fundamental para una relación íntima y armoniosa con su bebé.
Complemento la práctica de Yoga basándome en el método Parir en Movimiento de Núria Vives Parés.
Estas sesiones tienen una duración de una hora y media.
Ofrezco estas sesiones desde mayo del 2006, estando en el cuarto mes de gestación de nuestra primer hija : Deepah.